Coaching Programme

sind in sich abgeschlossene Kurse, die

  • ein bestimmtes Thema haben
  • strukturiert und angeleitet einem bestimmten Ablauf folgen
  • erweitert werden durch zusätzliche Arbeitsmaterialien wie Arbeitsblätter, Audios, inspirierende Artikel, ...
  • über einen zeitlichen Rahmen von drei - bis vier Monaten andauern, damit die Inhalte des Programms innerlich integriert werden und aktiv im Lebensalltag umgesetzt werden können, und so persönliche Veränderung angestossen wird
  • als Einzel - sowie Gruppen-Coaching angeboten werden

Diese themenzentierten Coaching Programme können für den Bedarf von Teams und Gruppen in Organisationen und Einrichtungen abgewandelt werden, sodass die speziellen Bedürfnisse dieser Gruppen berücksichtigt  erfüllt werden.

Kontaktieren Sie mich, falls Sie an einem unverbindlichen, kostenlosen Beratungsgespräch interessiert sind, und ich helfe Ihnen herauszufinden, welches Programm Ihrem Bedarf am besten entspricht. 


Das Herz öffnen, die innere Flamme entzünden, sich lebendig und leicht fühlen, und das eigene Leben authentisch und herzensinspiriert zu leben beginnen.

Achtsamkeit ist der Beginn  von Veränderung und persönlichem Wachstum, und jeden Tag bewusster und entspannter leben.

Einen Raum füreinander schaffen und halten, eine Insel der Ruhe und Inspiration entdecken, die eigene (Herzens-)Weisheit teilen.

Achtsam werden und auftanken.