Workshops / Retreats

I enjoy developing and offering training programs and workshops.

 

if you would like to organize and offer a workshop or training program in your organization, contact me (sandra@joyfulgrowthcoach.com) and we can explore a possible collaboration.

Retreat:   "New Year - New Beginnings"

 

Offered as Individual and Group Coaching, 

in German and English language.

Online via webinar, teleclass or face-to-face.



Workshop for girls "STRESS-LESS"

Hast du Stress? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

 

Gemeinsam schauen wir "unseren" Stress genauer an, identifizieren unsere persönlichen Stressquellen und lernen, wie wir mit diesen anders umgehen können. Wir trainieren unser Bauchgefühl, lernen unseren Körper besser zu verstehen und üben verschiedene Techniken, um Stress abzubauen und uns leichter entspannen zu können.

 Dabei entdecken wir, wie wichtig es ist, auf die eigene innere Stimme zu hören und gut auf uns selbst zu achten, nach dem Motto "Ich achte gut auf mich und bin ganz gechillt!"

Für Mädchen von 12-15 Jahren.

 

WHEN: 24.3.2017 ,   16.00 - 19.00 Uhr   WHERE: Haus der Familie in Sindelfingen

REGISTRATION: 07031 - 76360

In German language.


Interactive Workshops for parents, teacher, social workers and everyone who works with youth

 

 

 

Grenzen setzen - aber wie?

Kinder brauchen Grenzen. Sie wollen den Verlauf der Grenzen kennen, Reaktionen bei "Grenzüberschreitungen" erfahren und spüren, dass sie uns wichtig sind.Klare Absprachen helfen ihnen, sich in der Welt zurechtzufinden und mit anderen Menschen gut auszukommen.

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Grenzen setzen in der eigenen Familie, Regeln für jüngere und ältere Kinder und wie wir es schaffen können, diese konsequent und liebevoll durchzusetzen.

When:  

 

Place:    

 

Costs:  

 

Registration: 

Workshop will be held in German language.



 

 

So erziehen Sie Ihr Kind zum Optimisten

Wussten Sie, dass Optimismus erlernt werden kann?

Optimistische Kinder erreichen mehr, in der Schule und im Leben. Sie sind stabiler und weniger stressanfällig.

Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Kind zu einem optimistischen Menschen mit einer offenen, positiven und lebensbejahenden Haltung erziehen können.

 

When:   21.03.2017 , 19.30 - 21:30 Uhr

 

Place:    Haus der Familie

in Sindelfingen

 

Costs:   12 Euro pro Person

 

Registration:   (07031) 63760

Workshop will be held in German language.



 

Weniger Stress für Kinder im Grundschulalter

Jeder kennt das Gefühl, "gestresst" zu sein. Auch Kinder im Grundschulalter leiden unter den Symptomen.

Dieser Kurs informiert Eltern über Ursachen und die Folgen von Stress bei Kindern. Sie erfahren auch, wie Sie Ihr Kind ganz konkret im Alltag unterstützen können, belastende Situationen besser zu bewältigen. Mit praktischen Maßnahmen können Sie das Stressbewältigungsverhalten Ihres Kindes fördern. Wie? Das erfahren Sie an diesem Abend.

When:   25.10.2017 , 19.30- 21.30 Uhr

 

Place:    Haus der Familie in Sindelfingen

 

Costs:   7 Euro mit Abendkasse

 

         Registration:   (07031) 63760

           Workshop offered in German language.



 

 

Warum Kinder Rituale lieben und brauchen

Menschen brauchen Rituale. Und Kinder brauchen sie ganz besonders. Nicht umsonst bestehen sie darauf, immer wieder die gleiche Gute-Nacht-Geschichte zu hören oder morgens stets auf die gleiche Weise durch Kitzeln geweckt zu werden. Immer wiederkehrende Abläufe geben dem Leben Struktur, schenken Geborgenheit und Halt.

In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam, welche Rituale Sie mit Ihrem Kind in welchem Alter entwickeln und leben können.

When:   

 

Place:    

 

Costs:  

 

Registration:   

Workshop will be held in German language.



 

Wie rede ich mit meinem Acht- bis Zwölfjährigen?

Die Jahre zwischen Kindheit und Pubertät. Wie tickt Ihr Tween, und wie können Sie ihn besser verstehen?

Dieser Kurs unterstützt Sie dabei, sich mit Ihrem Kind gemeinsam auf die Pubertät vorzubereiten, eine gute Basis der Kommunikation zu entwickeln und Ihrem Kind zu mehr Selbstständigkeit verhelfen - und dabei gleichzeitig klare Grenzen setzen, bevor die Höhen und Tiefen der Pubertät beginnen.

When:   

 

Place:    

 

Costs:  

 

Registration:   

Workshop will be held in German language.